Arraiá Prana: Café Junino e Curso de Alimentação Natural

IV edição do nosso tradicional “Café Junino Vegano”.

Nois vai começa a divulgar pra mo do pessoar se preparar pra festança. Reserve seu convite com a gente e prepare as vestimentas. Esse ano vai ser bom por de mais!!!

O ingresso ta uma bagatela: R$35 (inclui alimentação e uma cartela pro GRANDE Bingo). Crianças menores de 12 anos pagam meia.

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Curso de alimentação totalmente prático!
Venha aprender a preparar as delicias da festa junina na versão vegana.

O curso finaliza com uma confraternização em que provamos todas as preparações.

Muito amor, diversão e alimentos deliciosos.
Reserve sua vaga.
Mais informações e inscrições: 3247-8632 ou 9656-0477

A imagem pode conter: comida

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Papo de Natureba: Motivando uma alimentação sustentável

Nosso papo de hoje é mais um convite….Amanhã, sábado (5/11) acontece no mercado municipal de Curitiba um super evento organizado pela SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira), com ótimas palestras, degustações de produtos vegs, e venda de produtos deliciosos! Fica o convite, evento todo gratuito! espero que possam ir, mas pra quem mora longe depois a gente conta como foi, mas só quem foi vai saborear todo este conhecimento e as delicias do evento..rs 🙂

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Papo de Natureba: Curitiba Veg, 3 lugares para almoçar, com opções veganas!

Esta semana vamos indicar três lugares para um maravilhoso almoço veg, e com opções veganas 🙂

01 – Natural da Ordem

Nossa, o que falar da comidinha da Bel, esta amada e guerreira amiga… não temos dúvida em dizer que é um dos nossos cantinhos prediletos… comida de verdade, deliciosa, preparada com muito amor, com muito cuidado em ser bem natural e saúdavel, e toda vegana…. não dá pra explicar, só indo la provar..rs…

Rua Trajano Reis, 54 – (41) 3027-3454 – https://naturaldaordem.wordpress.com/

https://www.facebook.com/naturalordemfco/

 

02 – Devai Vida e Sabor

Um restaurante que serve suco verde na entrada? que tem bastante salada deliciosas, com brotos, semente germinada? sim, existe, e no Restaurante do querido amigo Pedro Devai, que foi meu professor num curso de Naturopatia (pela Clinica Oasis Paranaense). Alem das deliciosas preparações naturistas que eles são experts. Possui uma lojinha muito boa de produtos naturais. Vegetariano com opções veganas. só pra terem uma ideia do cardápio do proximo domingo:

– Lasanha de palmito;
– Feijoada;
– Arroz cateto;
– Arroz à moda brasileira;
– Caldo de batata salsa,
– Empadinha de palmito;
– Macarronada de legumes;
– Farofa especial;
– Batata ao forno;
– Brócolis ao dente;
– Suco de cenoura;
– Suco detox, e muito mais…

Rua Julio Perneta 848 –  35381437 – http://devai.com.br/

https://www.facebook.com/devaividaesabor/

 

03 – Bouquet Garni

Bouquet Garni, consagrado restaurante de Curitiba, reconhecido pela sua qualidade e trabalho sério que desenvolve a muitos anos, desde a época que esta conhecido como Green Life. Sem comentários sobre as preparações fantásticas e deliciosas, além de um lugar muito bonito e aconchegante. Possui uma ótima loja de produtos naturais. Cozinha Vegetariana com opções veganas, mas agora todo sábado é totalmente vegano!

Rua Alameda Carlos de CArvalo 271 – (41) 3223-8490 http://www.restaurantebouquetgarni.com/

https://www.facebook.com/EMP.GARNI2015/

 

Papo de Natureba: Chuchu e Pâncreas

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Segundo Laura Packer, no livro “viver vegetariano”, o chuchu: “é rico em fibras, potássio, cálcio, , fosforo,  ferro e vitamina a e C. De fácil digestão, com poucas calorias, é muito usado em dietas de emagrecimento”.

Esta semana estive lembrando de aulas de alimentação natural e terapias, onde se falava que o consumo de chuchu tinha efeito muito benéfico para manutenção da saúde do pâncreas, e pensei que meu pâncreas deve estar feliz, pois temos tido ele presente diariamente em nossa alimentação!

Segundo Cristina Cairo, em sua obra “linguagem do corpo”, quando uma pessoa passa a sentir a Vida triste e sem doçura, o pâncreas sofre, não conseguindo eliminar a acidez dos sentimentos e manter a doçura nos pensamentos

O chuchu tem sido um dos principais ingredientes de nossos sucos de luz, pela abundância, e recomendamos pois esta em sua época, por isso é fácil encontrar e com valor justo.

E como a foto ja convida, daqui uns dias voltamos a falar das abóboras, que assim como o Chuchu, são alimentos da estação do outono 🙂

e relembramos que neste sabado (7/5) estaremos na feira “O mundo  Vegano” em Curitiba, preparando suco verde e batendo um papo, as 11h! acessem o site www.omundovegano.com.br para mais informações.

Toda sexta teremos “Papo de Natureba”

Sempre que realizamos palestras e cursos de alimentação natural, surgem perguntas e pedidos de informações sobre diversos assuntos…

então tivemos a idéia de compartilhar informações sobre as perguntas e assuntos que mais ouvimos, na série “Papo de Natureba”… a brincadeira vem justamente para quebrar o esteriótipo e trazer soluções práticas, ja que o natureba moderno pode ser até aquele vizinho que usa terno e gravata, o médico, e assim por diante…rs… e acredito até que de natureba todo mundo tenha um pouco, pois todos queremos uma vida e um planeta mais saudável e harmonioso.

Alguns dos temas que vamos explorar, que surgiram na última palestra e curso que realizamos este mês:

  • Onde Comprar frutas e legumes?
  • e sobre os agrotóxicos?
  • Quais caminhos alternativos ao atual modelo do agronegócio?
  • Podemos fazer uso das folhas da batata doce na alimentação?
  • o que são Pancs (Plantas alimentícias não cultivadas e selvagens)?
  • Açúcar Refinado faz tanto mal assim para saúde?
  • Fruta, glicemia e outras questões
  • Consumo de carne traz consequências prejudiciais ao Planeta?
  • e sobre as Combinações dos alimentos?
  • Questões a cerca da higienização dos alimentos

Quer sugerir outros temas para nossa conversa? escreva para pranaartes@gmail.com, ou no facebook “prana artes e terapias”… e até sexta com nossa primeira postagem!

Adriano & Luciana

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