Arraiá Prana: Café Junino e Curso de Alimentação Natural

IV edição do nosso tradicional “Café Junino Vegano”.

Nois vai começa a divulgar pra mo do pessoar se preparar pra festança. Reserve seu convite com a gente e prepare as vestimentas. Esse ano vai ser bom por de mais!!!

O ingresso ta uma bagatela: R$35 (inclui alimentação e uma cartela pro GRANDE Bingo). Crianças menores de 12 anos pagam meia.

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Curso de alimentação totalmente prático!
Venha aprender a preparar as delicias da festa junina na versão vegana.

O curso finaliza com uma confraternização em que provamos todas as preparações.

Muito amor, diversão e alimentos deliciosos.
Reserve sua vaga.
Mais informações e inscrições: 3247-8632 ou 9656-0477

A imagem pode conter: comida

Jardim Prana: chegou o verão!

Para Comemorar a chegada do Solstício de Verão, este foi o delicioso almoço por aqui hoje, saboreando as delicias de nosso quintal, e fica a sugestão ai de uma deliciosa preparação 🙂

Utilizamos, conforme a fotinhas, Beldroega, Capuchinha, couve, salsinha crespa, cebolinha, rúcula, além de frutinhas de “maria preta”, brincos de princesa, finalizando com os únicos ingredientes que não são da horta, palmito, sal marinho e azeite de oliva… para acompanhar, um pedaço de pão, maravilhoso e mais que especial, que ganhamos de nossa amiga Scheilla Espindola do Espaço “Guru: Práticas saudáveis”

que delicia! e viva o verão que vai chegando de mansinho aqui por Curitiba, mas ja trazendo sua vitalidade e brilho, mesmo na garoa e friozinho que tem feito…rs 🙂

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Papo de Natureba: Curso de Chef Vegano em Curitiba

Com frequência amigos e alunos dos cursos de alimentação que ministramos falam sobre esta formação em Curitiba, de chef vegano, o que nos traz uma alegria imensa e nos faz perceber todo crescimento, conscientização e alcance que vem atingindo a alimentação baseada em vegetais, chegando a mais pessoas.

A postagem hoje é um agradecimento a todos que vem plantando estas sementinhas a tanto tempo, vendo agora brotos, outros ja vendo arvores dando frutos 🙂

Mais informações sobre o curso:

http://www.culturaveg.com.br/curitiba-acaba-de-ganhar-o-primeiro-curso-de-chef-vegano-do-brasil/

http://seducintec.com.br/cursos/curso-chefe-vegano/

Papo de Natureba: Bate papo na Feira “O Mundo Vegano

Neste sábado tivemos a alegria de participar da feira “O Mundo Vegano” que acontece em Curitiba, organizado pela querida amiga Margarida, agradecemos a toda organização, todos amigos expositores e todos que participaram! em breve terá a edição de natal, não percam!

http://www.omundovegano.com.br/

La na feira realizamos um bate papo sobre germinação de sementes e utilizações na alimentação 🙂 também na feira em parceria com o Chácara Marabú, vendemos patês e geleias agroflorestais de nosso amigo Adrian de Rolândia, produtos que neste fim de ano teremos a venda aqui no Espaço Prana!

nas próximas postagens vamos dedicar umas palavras a germinação de sementes e sobre esta conversa.

Conheça mais sobre a Chácara MArabú, sobre a pousada neste paraíso para ficar bem pertinho da natureza, e toda proposta ecológica 🙂 http://www.chacaramarabu.com.br/

Feira Mundo Vegano: bate papo + sorteio

Amigos neste sabado acontece mais uma edição da feira mundo vegano, sensacional!

estaremos la conduzindo um bate papo sobre germinação de sementes e usos culinários 🙂

e em parceria com a feita vamos fazer sorteio de um ingresso para o curso de alimentação natural de dezembro, sera feito pelo facebook a inscrição e tb sorteio,importante seguir todas regras.

Segue mais informações:

Pessoal, temos uma surpresa especial para a Feira O Mundo Vegano V Edição:

Venham aprender sobre a Germinação de Sementes: como fazer, seus benefícios e formas de uso culinário. Oficina Gratuita!

Oficina e bate-papo com o Adriano Michalovicz (Musicoterapeuta, Naturopata, Naturista, Reikiano e terapeuta Holístico) e com a Luciana Brites (Instrutora de Yoga, Reikiana e estudante de Terapia Ocupacional – UFPR).

Conheçam mais o trabalho realizado por eles nos endereços:
Site: pranartes.wordpress.com
Facebook: facebook.com/Espaço-Prana-Artes-e-Terapias-282057981855434/timeline

Que tal ganhar um curso para fazer deliciosas sobremesas para o Natal e Ano Novo? O Espaço Prana Artes e Terapias preparou esse presente especial em parceria com O Mundo Vegano. É muito fácil participar!

Participe: https://www.sorteiefb.com.br/tab/promocao/599752

Jardim Prana: Colheita de inhames!

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Os últimos dias tem sido de grande alegria, pois fizemos nossa primeira colheita de inhame, neste dia que nossa querida amiga Michele Dall Agnol registrou com a foto… como ela além de amiga, é prof de inglês, ja estou até treinando pra falar que fiz uma sopa de inhame: “yam soup!”, e mais para frente quero aprender a falar que “uma parte separei para sopa, e a outra fiz novas mudas, para ano que vem ter ainda mais sopas e chamar mais amigos para compartilhar!”

e me chamou atenção ao pesquisar, pois Yam na Índia se refere a um mantra, ou determinada vocalização de sons e silabas para harmonizar nosso coração (chakra cardíaco) e tudo que esta simbolicamente ligado a ele, amorosidade, compaixão, conexão com nosso ser interno e com o Sagrado… sera que o inhame também auxilia nisso tudo? acho que sim 🙂 mas vou pesquisar mais a respeito, na visão dos médicos/curadores ancestrais, pois sabemos que inhame tem diversos usos medicinais…

Qualquer dia explico melhor sobre o mantra Yam, mas las conversas de segunda, “Música para corpo e alma” 😉 e também, sobre a relação da alimentação com as emoções e sentimentos, na conversa de sexta “papo de natureba”… interessados me relembrem…rs

Papo de Natureba: Curitiba Veg, 3 lugares para almoçar, com opções veganas!

Esta semana vamos indicar três lugares para um maravilhoso almoço veg, e com opções veganas 🙂

01 – Natural da Ordem

Nossa, o que falar da comidinha da Bel, esta amada e guerreira amiga… não temos dúvida em dizer que é um dos nossos cantinhos prediletos… comida de verdade, deliciosa, preparada com muito amor, com muito cuidado em ser bem natural e saúdavel, e toda vegana…. não dá pra explicar, só indo la provar..rs…

Rua Trajano Reis, 54 – (41) 3027-3454 – https://naturaldaordem.wordpress.com/

https://www.facebook.com/naturalordemfco/

 

02 – Devai Vida e Sabor

Um restaurante que serve suco verde na entrada? que tem bastante salada deliciosas, com brotos, semente germinada? sim, existe, e no Restaurante do querido amigo Pedro Devai, que foi meu professor num curso de Naturopatia (pela Clinica Oasis Paranaense). Alem das deliciosas preparações naturistas que eles são experts. Possui uma lojinha muito boa de produtos naturais. Vegetariano com opções veganas. só pra terem uma ideia do cardápio do proximo domingo:

– Lasanha de palmito;
– Feijoada;
– Arroz cateto;
– Arroz à moda brasileira;
– Caldo de batata salsa,
– Empadinha de palmito;
– Macarronada de legumes;
– Farofa especial;
– Batata ao forno;
– Brócolis ao dente;
– Suco de cenoura;
– Suco detox, e muito mais…

Rua Julio Perneta 848 –  35381437 – http://devai.com.br/

https://www.facebook.com/devaividaesabor/

 

03 – Bouquet Garni

Bouquet Garni, consagrado restaurante de Curitiba, reconhecido pela sua qualidade e trabalho sério que desenvolve a muitos anos, desde a época que esta conhecido como Green Life. Sem comentários sobre as preparações fantásticas e deliciosas, além de um lugar muito bonito e aconchegante. Possui uma ótima loja de produtos naturais. Cozinha Vegetariana com opções veganas, mas agora todo sábado é totalmente vegano!

Rua Alameda Carlos de CArvalo 271 – (41) 3223-8490 http://www.restaurantebouquetgarni.com/

https://www.facebook.com/EMP.GARNI2015/