Papo de Natureba: segunda sem carne

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ola!

para quem não conhece a campanha “segunda sem carne”, divulgado pela Sociedade Brasileira Vegetariana, deem uma olhadinha e reflitam, pois um dia da semana sem carne, as consequências para nossa saúde e de todo planeta são mensuráveis e consideráveis e assim podemos a cada dia estar diminuindo alimentos que trazem algum prejuízo e aumentando aqueles que beneficiam nossa vida e a dos demais (alem de vegetariano/vegano, que também tenham em sua filosofia praticas sustentáveis e justas).

Outro fator, é conhecer alimentos diferentes, ampliar o cardapio e a criatividade na cozinha!

http://www.segundasemcarne.com.br/

aceitam o desafio, que tal ficar as segundas sem carne?

Papo de Natureba: Bate papo na Feira “O Mundo Vegano

Neste sábado tivemos a alegria de participar da feira “O Mundo Vegano” que acontece em Curitiba, organizado pela querida amiga Margarida, agradecemos a toda organização, todos amigos expositores e todos que participaram! em breve terá a edição de natal, não percam!

http://www.omundovegano.com.br/

La na feira realizamos um bate papo sobre germinação de sementes e utilizações na alimentação 🙂 também na feira em parceria com o Chácara Marabú, vendemos patês e geleias agroflorestais de nosso amigo Adrian de Rolândia, produtos que neste fim de ano teremos a venda aqui no Espaço Prana!

nas próximas postagens vamos dedicar umas palavras a germinação de sementes e sobre esta conversa.

Conheça mais sobre a Chácara MArabú, sobre a pousada neste paraíso para ficar bem pertinho da natureza, e toda proposta ecológica 🙂 http://www.chacaramarabu.com.br/

Papo de Natureba: Motivando uma alimentação sustentável

Nosso papo de hoje é mais um convite….Amanhã, sábado (5/11) acontece no mercado municipal de Curitiba um super evento organizado pela SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira), com ótimas palestras, degustações de produtos vegs, e venda de produtos deliciosos! Fica o convite, evento todo gratuito! espero que possam ir, mas pra quem mora longe depois a gente conta como foi, mas só quem foi vai saborear todo este conhecimento e as delicias do evento..rs 🙂

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Toda sexta teremos “Papo de Natureba”

Sempre que realizamos palestras e cursos de alimentação natural, surgem perguntas e pedidos de informações sobre diversos assuntos…

então tivemos a idéia de compartilhar informações sobre as perguntas e assuntos que mais ouvimos, na série “Papo de Natureba”… a brincadeira vem justamente para quebrar o esteriótipo e trazer soluções práticas, ja que o natureba moderno pode ser até aquele vizinho que usa terno e gravata, o médico, e assim por diante…rs… e acredito até que de natureba todo mundo tenha um pouco, pois todos queremos uma vida e um planeta mais saudável e harmonioso.

Alguns dos temas que vamos explorar, que surgiram na última palestra e curso que realizamos este mês:

  • Onde Comprar frutas e legumes?
  • e sobre os agrotóxicos?
  • Quais caminhos alternativos ao atual modelo do agronegócio?
  • Podemos fazer uso das folhas da batata doce na alimentação?
  • o que são Pancs (Plantas alimentícias não cultivadas e selvagens)?
  • Açúcar Refinado faz tanto mal assim para saúde?
  • Fruta, glicemia e outras questões
  • Consumo de carne traz consequências prejudiciais ao Planeta?
  • e sobre as Combinações dos alimentos?
  • Questões a cerca da higienização dos alimentos

Quer sugerir outros temas para nossa conversa? escreva para pranaartes@gmail.com, ou no facebook “prana artes e terapias”… e até sexta com nossa primeira postagem!

Adriano & Luciana

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Palestra e Curso de Alimentação Viva, em Curitiba/PR!

Olá amigos e amigas,

Reiniciando nossas atividades com alimentação natural, dia 29/1 tem palestra e 30/1 curso, aqui no Espaço Prana Artes & Terapias, sobre alimentação natural e viva, faça sua inscrição para garantir sua vaga, e não percam o valor com desconto até dia 28/1.

Grande abraço e nos encontramos neste dia de celebração pela Vida 🙂

Adriano

“Que teu alimento seja teu medicamento e que teu medicamento seja teu alimento” (Hipócrates)

A Alimentação Viva é uma dieta baseada em vegetais, composta por alimentos biogênicos e bioativos, que são aqueles que geram e ativam a Vida, assegurando bem estar ao ser humano (grãos germinados e brotos, frutas, legumes, hortaliças, ervas, nozes – todos crus);
Nesta alimentação se propõem a diminuição dos alimentos bioestaticos, que são aqueles que diminuem a Vida (onde a energia vital foi diminuída) mantendo o funcionamento mínimo do corpo, porem provocando o envelhecimento das células devido à falta de substancias vitais, vivas e ativas (alimentos estocados, refrigerados, congelados, e principalmente os cozidos). Recomenda-se a retirada dos alimentos biocidas, que destroem ou matam a Vida (onde a energia vital foi destruída), alimentos inventados pelo homem, que vão envenenando-o (alimentos que passam por processos químicos de refinação, conservação ou preparação).
Cuidando de nossa alimentação, estaremos prevenindo, nutrindo, curando, e elevando nossos níveis de energia vital, trazendo para nossas vidas saúde, felicidade e realizações, integrando e harmonizando nosso corpo, mente e espírito. Além das transformações individuais, a mudança em nossa dieta tem implicações no coletivo, nos âmbitos ecológico e social.

“Seja você a mudança que deseja para o mundo.” (Gandhi)

***

Cardápio:
Suco de Luz

Leite de Amendoim
Iogurte de frutas
Musli
Leite de Coco
Shake cremoso
Biscoito de linhaça (já pronto)

Lasanha Viva
Queijo de castanha
Macarronada de abobrinha
Molho de tomate especial
Charuto de couve com recheio de abacate
Sushis com Pasta de Curry
Salada com flores e PANCS
Pão Essênio

Bebida de Manga e Maracujá
Torta viva com frutas da estação
Flan de frutas vermelhas
Docinhos naturais
Torta gelada de castanha de caju
Sorvete de banana

Todas as preparações do curso são veganas (isentas de produtos de origem animal – leite, ovos e mel)

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30/1 – das 8 as 18h – Curso de Alimentação Natural – Especial de Verão: 21 receitas da Culinária Viva!
Contribuição: R$ 180 para inscrição até dia 28/1
R$ 250 para inscrição após 29/1
Vagas Limitadas!

Inscrições e informações:
(41) 3247-8632, (41) 9936-2948 ou (41) 9656-0477
e-mail: pranaartes@gmail.com

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No dia anterior teremos a Palestra “Conhecendo os benefícios da alimentação Viva”

29/1 – das 19:30h as 21h

Contribuição: 1 kg de ração de cachorro a ser doado a instituições de proteção animal.

é necessário fazer inscrição, vagas limitadas…

Musli com Leite de Coco

Musli com Leite de Coco

Ola amigos e amigas!

dia 12/12 estivemos no mercado municipal de Curitiba, setor de orgânicos, a convite de nossa amiga Flavia da loja Annapurna, realizando um breve bate papo sobre alimentação natural, e segue a receita que foi ensinada 🙂 e felicidade encontrar por lá outros amigos e parceiros de caminhada, Rose da loja Cativa e Daniel do box 511…

nestas 3 lojas encontra-se todos ingredientes necessarios para a receita (e muito mais!), tudo orgânico e cheio de amor por parte de quem trabalha e acredita no que faz, e na transformação que estão realizando nas consciências _/|\_

E para quem quer aprender receitas como estas, nosso próximo curso é 30 de janeiro de 2016, com foco na alimentação viva, em breve mais informações!

Gratidão a todos que prestigiam nosso trabalho e nos ensinam e compartilham seus conhecimentos nestes encontros!

Adriano

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Leite de Coco
Ingredientes: água morna e um coco seco sem casca.

Modo de preparo: Bater no liquidificador o coco seco com a água morna, o suficiente para cobrir o coco. Coar em um voal. (Opcional: acrescentar oleos essencial de laranja doce e baunilha)

Musli 
Ingredientes: Leite de Coco, aveia em flocos, banana passa, fruta fresca da estação.

Modo de prepararo: Fazer o leite de coco, seguindo a receita anterior e reservar. Em um recipiente adicione aveia em flocos, banana passa, fruta fresca de sua preferência e por fim adicionar o leite. (Opcional: acrescentar temperos como por exemplo: noz moscada, canela e cardamomo).

Agenda Prana e outros – Setembro/2013

Amigos e amigas, segue a agenda de Setembro, que aos poucos será atualizada.

Este mês teremos atividades fora de Curitiba! SC e RJ 🙂 Em todas atividades relacionadas a Alimentação, Música & Yoga estaremos presentes!

No mês de setembro não realizaremos curso de alimentação em Curitiba devido a agenda, porém já estamos divulgando aqui o curso que ocorrerá em outubro.

Gratidão, Paz & Luz

Adri & Lu

Resumo (logo abaixo, mais detalhes, cartazes, etc):

6/9 (sexta) – Palestra sobre Alimentação & Espiritualidade – Casa do Caminho – Florianópolis, SC

7/9 (sábado): Curso de Alimentação Natural – Casa do Caminho – Florianópolis, SC

14/9 (sábado): Palestra Jnana Yoga com Daniel Rezinovzki – Espaço Prana Artes, Curitiba/PR

12/9 (quinta): Grupo Vraja Mandala, participação no Festival de Radhastami.  ISKCON-RJ

13/9 (sexta): Grupo Vraja Mandala, no Restaurante Veggie Govinda, Centro/RJ

14/9 (sabado): Workshop Kirtan Yoga – com Paresha Dasa e Vraja Mandala. Espaço Akasha, RJ

14/9 (sabado): Noite de Mantras com Vraja Mandala – Casa do Christophe, RJ

20 a 22/8: Palestra e Workshop “Aprenda a transformar suas emoções”, com Uma Krishnamurti, em Curitiba/PR

25 a 29/9: Vegfest, Congresso Brasileiro de Vegetarianismo, em Curitiba/PR

13 a 29/7: Atendimentos com Paulo Neto

13/10 (domingo): Curso de Alimentação Natural, no Espaço Prana, Curitiba/PR

2 a 6/10: Palestra e workshop: O Chamada da Essência Solar Original, em Curitiba e Morretes/PR

Curso_Palestra_Prana_Floripa_2013

JNANA YOGA

Agenda Vraja Mandala (Rio de Janeiro/Setembro):
Dia 12 participação na celebração ao Festival de Radhastami. End: ISKCON-RIO, Estr. da Barra da Tijuca, 1990 – Itanhangá  Rio de Janeiro.
Dia 13 às 19h30 no Restaurante Veggie Govinda, Rua Rodrigo Silva, 6, Centro, Rio de Janeiro – RJ. Valor: 50reais.
Dia 14 das 09h às 12h30 Workshop Kirtan Yoga – Cânticos que Libertam com Paresha Dasa (Fábio Mul…lik) e Vraja Mandala. Espaço Akasha, na rua General Dionísio, 43, Humaitá www.akashayoga.blogspot.com Valor: 100reais Informações: yogamariana@gmail.com e (21) 8221-3933
Dia 14 às 19h Noite de Mantras – Casa do Christophe Rua Humaitá, 229 apto 1104, Bairro Humaitá, Rio de Janeiro Valor 20 reais. Contato: (21)7236-1080
VegFest – mais informações em http://www.vegfest.com.br/pt-br
Atendimentos com Paulo Neto (Médium de Cura), mais informações no site http://www.cepeccuritiba.org.br/2013/07/

Agenda de atendimentos.

DATA LOCAL

PERIODO

13/09/2013 Casa do Pobre Dr. Bezerra de Menezes – R. Colombo, 144 –  Juvevê.

Tarde: 14h

14/09/2013 Casa do Pobre Dr. Bezerra de Menezes – R. Colombo, 144 –  Juvevê.             Manhã: 9h      Tarde: 14h
15/09/2013 Casa do Pobre Dr. Bezerra de Menezes – R. Colombo, 144 – Juvevê.

 Manhã: 9h       Tarde: 14h

16/09/2013 Reservado

Reservado

17/09/2013 CEPEC- Centro de Estudos e Pesquisas  Espíritas de CuritibaRua Henrique Correa, 345 – Bairro Alto.

 Manhã: 9h       Tarde: 14h

18/09/2013 CEPEC- Centro de Estudos e Pesquisas  Espíritas de CuritibaRua Henrique Correa, 345 – Bairro Alto.

Manhã: 9h        Tarde: 14h

19/09/2013 Centro Paranaense de Estudos Espíritas – R. Lamenha Lins, 1297 – Rebouças.

Manhã: 9h        Tarde: 14h

20/09/2013 Centro Paranaense de Estudos Espíritas – R. Lamenha Lins, 1297 – Rebouças.

Manhã: 9h        Tarde: 14h

21/09/2013 Faculdade Espírita – R. Tobias de Macedo Junior, 246 – Santo . Inácio.

Manhã: 9h        Tarde: 14h

22/09/2013 Faculdade Espírita – R. Tobias de Macedo Junior, 246 – Santo . Inácio.

Manhã: 9h        Tarde: 14h

23/09/2013 Sociedade Espírita João Ghignone – R. Emilio Angelo, 390 – Campo Largo

Manhã: 9h        Tarde: 14h

24/09/2013 Centro Espírita Claudio Reis – R. Jornalista  Caio Machado, 602 – Sta. Quitéria

Manhã: 9h        Tarde: 14h

25/09/2013 Grupo Espírita Caminheiros do Bem – R. Ivo Ferro, 130 – Uberaba

Manhã: 9h        Tarde: 14h

26/09/2013 Grupo Espírita Caminheiros do Bem – R. Ivo Ferro, 130 – Uberaba

Manhã: 9h        Tarde: 14h

27/09/2013 Centro Espírita, Fé, Amor e Caridade – R. Guararapes, 1210 – Vila Izabel

Manhã: 9h        Tarde: 14h

28/09/2013 Centro Espírita, Fé, Amor e Caridade – R. Guararapes, 1210 – Vila Izabel

Manhã: 9h        Tarde: 14h

29/09/2013 Centro Espírita, Fé, Amor e Caridade – R. Guararapes, 1210 – Vila Izabel

Manhã: 9h

CursoAlimentaçao_OUT2013
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