Música para corpo & alma: Confraternização – agradecimentos

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Hoje quero agradecer a todos que estiveram conosco no último domingo (18/12) quando realizamos nosso encontro de cantos sagrados para agradecer poe este ciclo e abençoar o novo… durante o encontro trouxemos:

  • Cantos de Força e Fé;
  • Cantos de Sabedoria;
  • Cantos de Amor;
  • Cantos de Reconexão com nosso proposito Divino;
  • Cantos de Cura e Conexão com a natureza;
  • Cantos de Devoção e Paz;
  • Cantos de Transformação;

Que estas energias possam trazer impulsos para um viver mais Harmônico, para todos os seres.

Compartilho nesta postagem algumas canções que cantamos, e deixando agradecimento a participação da Alessandra no Kantale, com nossa parceria musical em “gratidão”; A Mari no sitar indiano, na canção de Gil “Se eu quiser falar com Deus”,  e a Lu que acompanhou no djembe, e todos que participaram com sua energia e união.

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Papo de Natureba: 5 motivos para ter pelo menos 1 planta em casa

1 –  Plantas purificam o ar: plantas são mesmo capazes de purificar o ar de ambientes fechados e por consequência melhoram a respiração!

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2 – Plantas perfumam os ambientes: já imaginou chegar em casa e sentir um suave cheiro de manjericão, lavanda ou hortelã… ?

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3 – Plantas nos auxiliam a conectar com os ciclos da natureza: Acompanhar o ciclo das plantas nos fazem perceber as estações do ano e como as mudanças interferem na vida delas e na nossa.

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4 – Algumas Plantas podem ser utilizadas nas culinária: Temperos naturais e frescos, hortaliças, legumes e até morangos é possível cultivar em vasos mesmo para quem mora em apartamento.

5 – Plantas são lindas e dão um toque especial na decoração da casa.

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Papo de Natureba: Festa da Semente Crioula

Bom dia!

hoje temos um convite muito especial… amanhã acontece a 4º Festa da Semente Crioula Em Mandirituba/PR, região próxima de Curitiba. Ano passado tivemos a alegria de participar, desse encontro que é um manifesto a favor da Vida, mas sobretudo uma celebração e encontro dos guardiões das sementes, cuidadores da natureza, dos alimentos e todas especies que necessitam de um sistema em equilíbrio e tratado com respeito.

Segue uma pequena matéria sobre o evento, a programação e um breve registro em video do encontro no ano passado…

https://brasildefato.com.br/2016/08/25/mandirituba-sedia-a-4a-festa-da-semente-crioula/

Papo de Natureba: Gratidão aos Índios e sua Sabedoria

Ola amigos e amigas,

papo de natureba de hoje vai ser um pouco diferente…

Na caminhada da maior parte das pessoas que buscam uma vida mais saudável e harmônica, para si, o próximo e o Planeta, em algum momento entra em contato com a sabedoria Indígena, Xamã, e outras denominações ligadas e estes guardiões da Terra, e sua cultura que vem sendo destruída e sua voz calada nos últimos séculos…. não a toa que o homem moderno se desconectou da natureza e adoece, a si e todo o sistema que ele esta conectado. Como ensinam estes mestres, temos em nos um microcosmo, espelho do macrocosmo, por exemplo em nos corre rios através de nosso sistema circulatório, que se não permitimos fluir livremente e sem poluição, este morre, contaminando e matando tudo ao redor….assim sendo precisamos cuidar do que esta dentro (nossos pensamentos, sentimentos, e claro nosso corpo, que é templo de nossa alma, como ensinaram tantos mestres) e do que esta fora (da natureza, animais, e tudo que nos rodeia e interage conosco para o equilíbrio da vida)! Mas o que gostaria de compartilhar hoje é um pouco sabedoria do povo Fulni-o de Pernambuco, que alguns dias atras postamos uma música em nossa matéria semanal “música para corpo e alma”. Quem é de Curitiba, ainda teremos uma oportunidade de velos neste domingo.

Gratidão a todos Consciência indígena e aqueles que lutam pra manter vivo sua sabedoria e nos transmitem _/|\_

 

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Jardim Prana: Meu limão, meu limoeiro…

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Ola amigos e amigas!

nesta quarta vamos conversar um pouco  mais sobre o limão, e com a foto ja fica um convite, vamos passar uma receitinha na sexta feira, no “papo de Natureba”, utilizando limão e mamão, não perca!

Segue um texto da querida Conceição Trucom, do Portal Doce Limão, sobre o poder alcalinizante e mineralizante do limão…

Limão – Agente alcalinizante e mineralizante

Conceição Trucom *

O limão é uma fruta cítrica porque contém cerca de 5 a 7% de ácido cítrico em seu suco, ou seja, cada 100 gramas de suco fresco e puro de limão contém de 5 a 7 gramas de ácido cítrico e citratos, que são os sais do ácido cítrico.

Tal concentração de ácido cítrico ocorre em qualquer uma das suas variedades, no limão original que é o Siciliano, no limão Galego (típico na região centro-oeste do Brasil), nos tipos rústicos como é o caso dos limões Cravo, Rosa, Capeta ou Vinagre, ou mesmo no limão enxertado como é o caso do Tahiti.

Observe que as frutas cítricas encontram-se na faixa alcalinizante,
com os limões encostados no pH 10.

Este teor médio de 6%, considerado o mais elevado de todas as frutas, diferencia o limão das demais frutas cítricas, já que as laranjas, tangerinas e pomelos, apesar de serem frutas da mesma classificação, apresentam na composição de seus sucos (fresco e puro) a concentração média de 0,6 a 1,0% de ácido cítrico e citratos. Assim, o limão chega a conter até 10 vezes mais ácido cítrico que seus parentes de classe.

No aspecto terapêutico, o ácido cítrico é um ácido orgânico e tricarboxílico que, dentro da química e do organismo humano, tem ação tamponante e alcalinizante, ou seja, possui o poder de estabilizar uma condição levemente alcalina em todos os líquidos corporais, no sangue, na linfa, no líquido crânio-sacral ou nos líquidos intra e extracelulares.

Para aumentar a imunidade e resgatar a microbiota intestinal:
REJUVELAC – Um dos Elixires da Juventude com suco fresco de limão

Do ponto de vista metabólico, essa estabilização levemente alcalina dos líquidos corporais, que gera um pH entre 7,36 a 7,42, é a condição ideal para todos os processos orgânicos acontecerem da forma mais equilibrada e harmônica. Por isso, favorece a saúde, sua preservação, a prevenção de doenças, além de ajudar no resgate da saúde de organismos desmineralizados e desvitalizados.

Em síntese, o limão tem o poder de realizar uma reengenharia da qualidade hídrica de todo o organismo, beneficiando o cérebro, pulmões, rins, sistema linfático, imunológico, sistema nervoso, intestinos, fígado, enfim todos os sistemas e órgãos vitais.

Assim, a partir do momento em que se ingere o suco do limão, puro ou com outros alimentos especiais e indicados, inicia-se um processo de facilitação de alcalinização de todos os processos metabólicos.

Ao contrário dos conceitos arraigados na sociedade, inclusive entre médicos e nutricionistas, o limão só pode ser reconhecido como um alimento ácido até o momento de ser ingerido, pois após sua ingestão, puro ou idealmente composto com outros bons alimentos, funcionará como um agente alcalinizante, hidratante e mineralizante, condição esta que será tão mais constante, quanto mais diário e metódico for o bom consumo do limão.

O ácido cítrico do limão, quando ingerido, irá se combinar com sais minerais livres (biodisponíveis) a base de cálcio, magnésio, ferro, etc., formando os respectivos citratos salinos, que conferirão o desejado pH ideal que é levemente alcalino.

Tal fenômeno explica outra importante propriedade terapêutica do limão, que é a de ser um agente de fixação de sais minerais.

Quando se deseja melhorar aspectos da saúde como anemia, osteoporose e vitalidade, portanto aumentar a presença de minerais como o ferro, cálcio, potássio, zinco e magnésio em nosso organismo, nada como fazer uso de alimentos ricos nesses elementos e associar o limão a eles.

Por essa mesma razão indica-se o preparo dos sucos desintoxicantes sempre com o uso do limão adicionado a esses ingredientes especiais que são as frutas, raízes, folhas e sementes, sempre crus, frescos e idealmente orgânicos.

(fonte: http://www.docelimao.com.br/site/limao/conceito/14-limao-agente-alcalinizante-e-mineralizante.html)

Papo de Natureba: Consumo de carne e outros produtos de origem animal, e conseqüências para o planeta…

 

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Os motivos que levam uma pessoa a iniciar determinada mudança de dieta são inúmeros… Cuidados com a saúde, filosofia, religião, entre outros. Mas uma das principais motivações desta mudança para quem deixa de comer carne ao os impactos para o meio ambiente (contaminação da água, ar, solo, extinção de espécies animais e vegetais, interferência nos ritmos biológicos destas formas de vida, aquecimento global, etc.) e consequentemente para sociedade (fome, desigualdade na distribuição de alimentos, posse ilegal de terras e derrubada de florestas para criar pastos, etc.).

“Nós mostramos que a redução do consumo de carne e de produtos lácteos é a chave para conseguir diminuir a poluição climática provocada pela agro-pecuária e sua indústria e alcançar níveis seguros”, diz Fredrik Hedenus, autor e pesquisador

Conclusão, todas estas motivações estão interligadas, e as mudanças na nossa forma de pensar, sentir e agir com relação a alimentação, tem impacto e a intenção de criar novos modelos de Vida, com mais igualdade, respeito, fraternidade, entre todas espécies e considerando a própria Terra um Ser Vivo e inteligente.

 

 

Assistam o atual e esclarecedor documentário “Cowspiracy” no netflix, ou veja comom adquirir através do site do vista-se:

https://vista-se.com.br/o-documentario-cowspiracy-a-conspiracao-da-vaca-esta-em-pre-venda-no-brasil/

 

e Leiam a matéria do site Doce limão, de nossa querida Conceição Trucom:

http://www.docelimao.com.br/site/de-bem-com-o-planeta/agricultor-e-consumidor-conscientes/2385-reducao-consumo-de-carne-e-de-lacteos-pode-ser-decisiva-no-cumprimento-das-metas-climaticas.html

 

abraços a todos, e que possamos cuidar de nossa mãe Terra, como ela cuida de nós 🙂

Adriano

Jardim Prana: Gardênia

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Nesta quarta feira temos a alegria de compartilhar a cheirossima Gardênia!
A gardênia é muito usada por pessoas que querem demonstrar os seus sentimentos. Ela simboliza pureza, sinceridade, doçura.
As suas flores brancas exalam um fantástico perfume que possui um efeito tranquilizante, e por isso é aconselhável que esta flor esteja colocada num local onde haja circulação de pessoas.

O perfume desta linda flor foi inspiração para a música:
https://www.youtube.com/watch?v=1QTgqPBXil8

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Livros sobre Alimentação Natural, Disponiveis no Espaço PRANA

Otima dica de presente para Dia das mães, ou para se presentear:)

Nossa estante esta super colorida com os livros novos que recebemos para vender!! Vários títulos sobre alimentação natural que indicamos agora vc pode encontrar aqui!!

Na página do facebook do Espaço Prana Artes e Terapias estamos apresentando cada livro! mas se você quer conhecer e ter mais informações sobre cada um deles, nos contate no (41) 32478632/ 99362948.

são lindos e alguns deles cheios de receitas deliciosas!

este é o livro “BROTOS receitas da culinária viva da germinação à mesa” de Kathleem O´Bannon.

Nele a autora ensina a germinar sementes, cultivar brotos e preparar refeições com eles. Cheio de imagens belíssimas das preparações.

R$32,90
obs: temos apenas um exemplar.

o livro “12 passos para o Crudivorismo – Saúde e vitalidade sem alimentos cozidos” de Victoria Boutenko.
Neste material a autora compartilha a experiência de ser crudivora, conta os desafios que passou na mudança de hábitos de uma maneira clara e em muitos pontos divertida.

Um livro que é indicado não somente para quem quer se tornar crudivoro, mas para estimular todos que buscam uma dieta baseada em plantas.

O livro é divido em 4 partes:
1º – Por que Crudivorismo?
2º – A dependência de alimentos cozidos
3º – Como acabar com a dependência de alimentos cozidos
4º – Receitas

R$39,50

Entre os livros que chegaram temos dois títulos do Dr Gabriel Cousens, diplomado pelo Câmara Americana de Medicina Holística Integrativa, Diplomado em Medicina Ayurvédica é considerado o principal médico especializado em alimentação viva e nutrição espiritual do mundo contemporâneo.

Livros no Espaço Prana:”A cura do Diabetes pela alimentação Viva” e “Nutrição Evolutiva”.

Temos entre os livros para venda no Espaço Prana os lindos materiais da Conceição Trucom.

Temos outros titulos que você pode conhecer nos contatando 🙂

Festival da Primavera e Ecologia do Ser!

Venha Celebrar a Chegada da Primavera no

 

Festival da Primavera e Ecologia do Ser!

 

Venha passar o dia com a gente!

Estaremos reunidos para ofertar várias atividades para que você consiga desapegar dos problemas, do estresse, da rotina, da fadiga e de todo aquele cansaço e enrijecimento desses últimos dias de muito frio.

Então Venha soltar a musculatura, respirar ar puro e ser quem realmente você é no meio de Muita Natureza

 

Nesse dia montamos uma programação muito especial para você,

com diversas atividades como Yoga,

Musicoterapeia, Dança circular,

Preparação de muitos Quitutes Saborosos e Saudáveis (alimentação viva),

Ar puro e sem falar na Rede Terapia etc.

O Local do Evento fica no PÉ DA SERRA,
na esdrada que vai para PONTA GROSSA
 a apenas  20 MINUTOS DE CURITIBA.
LOGO ENVIAREMOS UM MAPA P/ CHEGAR NO LOCAL.
 
COMPARTILHE UMA CARONA! É ECOLOGICAMENTE CORRETO,
ALÉM DE FACILITAR P/ QUEM NÃO TEM CARRO.
OFEREÇA OU PEÇA CARONA ATRAVÉS DOS EMAILS!

         

Tudo isso será realizado no dia 11 de Setembro.
                      
 Reserve esse dia para você e
Venha Celebrar com a gente!

 Esperamos seu contato!


Veja  a programação em anexo!

Para aqueles que tiverem qualquer dúvida entre em contato pelo e-mail
melbyo@hotmail.com
8809-9523

Namastê
Muita luz e amor!
Mel