Feira Mundo Vegano: bate papo + sorteio

Amigos neste sabado acontece mais uma edição da feira mundo vegano, sensacional!

estaremos la conduzindo um bate papo sobre germinação de sementes e usos culinários 🙂

e em parceria com a feita vamos fazer sorteio de um ingresso para o curso de alimentação natural de dezembro, sera feito pelo facebook a inscrição e tb sorteio,importante seguir todas regras.

Segue mais informações:

Pessoal, temos uma surpresa especial para a Feira O Mundo Vegano V Edição:

Venham aprender sobre a Germinação de Sementes: como fazer, seus benefícios e formas de uso culinário. Oficina Gratuita!

Oficina e bate-papo com o Adriano Michalovicz (Musicoterapeuta, Naturopata, Naturista, Reikiano e terapeuta Holístico) e com a Luciana Brites (Instrutora de Yoga, Reikiana e estudante de Terapia Ocupacional – UFPR).

Conheçam mais o trabalho realizado por eles nos endereços:
Site: pranartes.wordpress.com
Facebook: facebook.com/Espaço-Prana-Artes-e-Terapias-282057981855434/timeline

Que tal ganhar um curso para fazer deliciosas sobremesas para o Natal e Ano Novo? O Espaço Prana Artes e Terapias preparou esse presente especial em parceria com O Mundo Vegano. É muito fácil participar!

Participe: https://www.sorteiefb.com.br/tab/promocao/599752

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Jardim Prana: Alface Roxo

O alface roxo é lindo! 🙂

De acordo com o site Natureza Viva este tipo de alface tem a cor roxa porque possue uma substancia chamada antocianina. Este tipo de alface tem mais antioxidantes que o alface comum. E como todo alface é um ótimo calmante e remédio contra insônia.

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Papo de Natureba: Motivando uma alimentação sustentável

Nosso papo de hoje é mais um convite….Amanhã, sábado (5/11) acontece no mercado municipal de Curitiba um super evento organizado pela SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira), com ótimas palestras, degustações de produtos vegs, e venda de produtos deliciosos! Fica o convite, evento todo gratuito! espero que possam ir, mas pra quem mora longe depois a gente conta como foi, mas só quem foi vai saborear todo este conhecimento e as delicias do evento..rs 🙂

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Curso com Mago Jardineiro neste domingo (23/10)

Oficina de preparo e cultivo de Canteiros Orgânicos com Mago

Aos que querem cultivar e comer da própria horta

Aprenda com Mago Jardineiro a preparar o solo, escolher as ferramentas e podar suas plantas da melhor maneira para ter seu próprio alimento em casa ou no apartamento.

Inscrições 90 reais
Vagas limitadas.

Inscrições no (41)3247-8632, (41) 9936-2948 com Adriano e (41) 9656-0477 com Luciana

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Esta chegando a Oficina com o Mago, não percam, sera um momento especial de trocas de conhecimento e vivência junto a Terra!

compartilhamos um vídeo com Mago Jardineiro mostrando como é possível cultivar hortas em pequenos espaços!

https://www.youtube.com/watch?v=OhY4OFrVPv0

Faça sua inscrição e garanta sua vaga!

Jardim Prana: Feijão de Vagem

Bom dia!

Faz alguns meses quando visitamos minha mãe (do Adri..rs), e la saboreamos deliciosos feijões de vagem, não tenho certeza se é este o nome, mas é uma planta trepadeira. Dai ela separou algumas sementes, e ensinou a época de plantar, pra prepararmos uma estrutura para que a planta se agarrasse e fosse desenvolvendo… plantamos e veja que graça elas ja estão:)

Primavera, Chuva, Sol, carinho e cuidado…tudo que nossas plantinhas precisam pra se desenvolver! olhem que lindo estas jovens plantas, que logo vão trazer pra nosso prato deliciosos feijões de vagem e mais sementes para multiplicarmos aqui no quintal e para outras pessoas!

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Papo de Natureba: Festa da Semente Crioula

Bom dia!

hoje temos um convite muito especial… amanhã acontece a 4º Festa da Semente Crioula Em Mandirituba/PR, região próxima de Curitiba. Ano passado tivemos a alegria de participar, desse encontro que é um manifesto a favor da Vida, mas sobretudo uma celebração e encontro dos guardiões das sementes, cuidadores da natureza, dos alimentos e todas especies que necessitam de um sistema em equilíbrio e tratado com respeito.

Segue uma pequena matéria sobre o evento, a programação e um breve registro em video do encontro no ano passado…

https://brasildefato.com.br/2016/08/25/mandirituba-sedia-a-4a-festa-da-semente-crioula/

Papo de Natureba: Chuchu e Pâncreas

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Segundo Laura Packer, no livro “viver vegetariano”, o chuchu: “é rico em fibras, potássio, cálcio, , fosforo,  ferro e vitamina a e C. De fácil digestão, com poucas calorias, é muito usado em dietas de emagrecimento”.

Esta semana estive lembrando de aulas de alimentação natural e terapias, onde se falava que o consumo de chuchu tinha efeito muito benéfico para manutenção da saúde do pâncreas, e pensei que meu pâncreas deve estar feliz, pois temos tido ele presente diariamente em nossa alimentação!

Segundo Cristina Cairo, em sua obra “linguagem do corpo”, quando uma pessoa passa a sentir a Vida triste e sem doçura, o pâncreas sofre, não conseguindo eliminar a acidez dos sentimentos e manter a doçura nos pensamentos

O chuchu tem sido um dos principais ingredientes de nossos sucos de luz, pela abundância, e recomendamos pois esta em sua época, por isso é fácil encontrar e com valor justo.

E como a foto ja convida, daqui uns dias voltamos a falar das abóboras, que assim como o Chuchu, são alimentos da estação do outono 🙂

e relembramos que neste sabado (7/5) estaremos na feira “O mundo  Vegano” em Curitiba, preparando suco verde e batendo um papo, as 11h! acessem o site www.omundovegano.com.br para mais informações.

Papo de Natureba: Quais caminhos alternativos ao atual modelo do agronegócio?

Uma pergunta que nos fazem… Quais caminhos alternativos ao atual modelo do agronegócio? e que atendam a demanda, seja justo para todos envolvidos, diminua os impactos ambienteais, etc…

Além da Agricultura Orgânica que temos falado, um outro caminho (senão o caminho..rs) é a Agrofloresta… ja ouviu falar?

Gostaríamos de apresentar no papo de natureba desta semana, um pouco sobra a AGROFLORESTA, que é mais que uma alternativa ao atual modelo de agronegócio, mas um resgate do homem com a Terra e toda vida que habita nela, um caminho de Cura, Regeneração e Cooperação.

Vamos compartilhar nossa experiencia no microcosmo do nosso jardim, lugar em que
buscamos aplicar os conceitos da agrofloresta e temos ótimos resultados.
Mas… vamos começar pelo inicio: quando nos mudamos para o endereço atual o terreno era infértil, pois foi nivelado com entulhos ou seja caliça, pedregulhos, areia, tudo que sirva para nivelar a depressão do terreno, incluindo restos de tijolos, argamassa e materiais inúteis resultantes da demolição. O jardim era tão duro que não conseguíamos nem cavar para plantar as primeiras plantinhas. Então seguindo os conselhos de nossos amigos entendidos do assunto Agrofloresta começamos um trabalho de recolher folhas e galhos de arvores para compor o solo. Da onde veio tanta folhas e galhos? da nossa rua!  pegamos as folhas que caem das arvores e quando algum vizinho corta a grama e coloco como lixo logo vamos nos recolher e colocar na terra. Trabalho que fazemos sempre e continuamos a fazer.  Então começamos a ter terra!! apareceram as primeiras minhocas e joaninhas e muitos tatus bolinhas (bichinhos que não via desde a infância). Não foi algo que aconteceu do dia pra noite, mas um processo de observar os ciclos da natureza e dos pequenos animais que aqui encontram um abrigo. Logo começamos a plantar mais variedades e também recebemos com gratidão varias mudas dos passarinhos que passam por aqui, a exemplo da generosidade dos pássaros temos a arvorezinha de pitanga, amora e a muda de maria preta (uma PANC deliciosa). As vezes quando postamos fotos das nossas colheitas nos perguntam se moramos numa chácara e a resposta é: não é uma chácara, mas nosso jardim produz alimento, para nós, outros animais e especialmente para própria terra.

 

Mas somos um exemplo em pequena escala, crianças brincando com um assunto tão encantador.

Felizmente em Curitiba/PR, já temos amigos e parceiros de jornada, fazendo Agrofloresta e suas prioridades, auxiliando a regeneração da Terra, e recebendo na natureza os frutos desta dedicação, e trazendo ao público nas feiras de orgânico, a exemplo da CooperaFloresta, que expõem seus produtos na feira de orgânicos na Praça do expedicionário nas quartas de manhã, e o Gabriel/Thales que levam seus produtos divinos na feira de orgânicos do passeio público nas manhãs de sábado (e agora também entregam cestas em Curitiba e região metropolitana, 98956267, e eles dão consultoria e cursos nas pessoas interessadas em Agrofloresta e Permacultura!!!)

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foto: Gabriel de Menezes – Simbiose agroflorestal (facebook)

 

Indicamos os vídeos do sábio ERNST GÖTSCH, que inspiram um viver com verdadeiro equilíbrio e respeito.

 

Uma Vida pela Regeneração da Floresta

https://www.youtube.com/watch?v=SKl3_Xigjyc

Abundância

https://www.youtube.com/watch?v=ps_zcuR3AuA

Neste Chão tudo dá

https://www.youtube.com/watch?v=dvv85bE_7HY

Musli com Leite de Coco

Musli com Leite de Coco

Ola amigos e amigas!

dia 12/12 estivemos no mercado municipal de Curitiba, setor de orgânicos, a convite de nossa amiga Flavia da loja Annapurna, realizando um breve bate papo sobre alimentação natural, e segue a receita que foi ensinada 🙂 e felicidade encontrar por lá outros amigos e parceiros de caminhada, Rose da loja Cativa e Daniel do box 511…

nestas 3 lojas encontra-se todos ingredientes necessarios para a receita (e muito mais!), tudo orgânico e cheio de amor por parte de quem trabalha e acredita no que faz, e na transformação que estão realizando nas consciências _/|\_

E para quem quer aprender receitas como estas, nosso próximo curso é 30 de janeiro de 2016, com foco na alimentação viva, em breve mais informações!

Gratidão a todos que prestigiam nosso trabalho e nos ensinam e compartilham seus conhecimentos nestes encontros!

Adriano

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Leite de Coco
Ingredientes: água morna e um coco seco sem casca.

Modo de preparo: Bater no liquidificador o coco seco com a água morna, o suficiente para cobrir o coco. Coar em um voal. (Opcional: acrescentar oleos essencial de laranja doce e baunilha)

Musli 
Ingredientes: Leite de Coco, aveia em flocos, banana passa, fruta fresca da estação.

Modo de prepararo: Fazer o leite de coco, seguindo a receita anterior e reservar. Em um recipiente adicione aveia em flocos, banana passa, fruta fresca de sua preferência e por fim adicionar o leite. (Opcional: acrescentar temperos como por exemplo: noz moscada, canela e cardamomo).