Jardim Prana: Alfavaca

Arruda (3)

Nesta quarta do Jardim Prana é dia da Alfavaca, um tipo de manjerição. Muito utilizada como tempeiro e também pode ser consumida na forma de chá ou água aromatizada.
A alfavaca é uma planta medicinal que tem propriedades antiespasmódicas e expectorantes. Também possue ação diurética, estimulante, analgésica e antisséptica.

As partes utilizadas da Alfavaca são suas folhas, flores, sementes e óleo essencial.

Contra indicado na gestação e amamentação

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